"سمارٽ فوڊ" کنڊ سرڊينز

ڊائنس
سرڊين ڪجهه همراهن لاء اجتماعي نالو آهن. جسم جي پاسي واري پاسي ۽ چاندي جو اڇو آهي. بالغ سرڊين 26 سينٽي ڊگها آهن. اهي بنيادي طور تي جاپان ۽ ڪورين پينسينولا جي ساحل تي خاص طور تي ورهايو ويندو آهي. امير ڊوڪوسيڪسيڪسڪ ايسڊ (دفاعي) ياداشتن ۾ ذهانت کي بهتر بڻائي سگھي ٿو، تنهن ڪري يادگيري کي بهتر بڻائي سگهي ٿو.

سرڊينز ساحلي پاڻي ۾ گرم پاڻي وارا مڇي آهن ۽ عام طور تي کليل سمنڊ ۽ ساگرن ۾ نه مليا آهن. اهي جلدي جلدي يا عام طور تي مٿئين وچين واري پرت ۾ ترايا آهن، پر سياري ۾ پاڻي جي درجه حرارت گهٽ ۾ گهٽ آهي، اهي گهاٽي سمنڊ جا علائقا آهن. اڪثر سرڊين جي وڌ ۾ وڌ گرمي پد تقريبن 20-30 ℃ آهي، ۽ صرف چند ذاتين کي گهٽ بهتر نموني حرارت آهي. مثال طور، پري پائونڊ گرين جي وڌ ۾ وڌ گرمي پد جو گرمي پد 8-19 ℃ آهي. سرڊين بنيادي طور تي پلانڪٽن تي فيڊ، جيڪي نسل ۽ موسم مطابق آهن، جيئن بالغ مڇي ۽ جواني مڇي آهن. مثال طور، بالغن جو سونهري سرڊين بنيادي طور تي پلانٽونڪ ڪرسٽينز، برچائيڊڊس، امپپيڊڊس ۽ مائيزڊس سميت کٽي ٿو. پلانڪٽنڪ ڪرسٽينز تي کارائڻ کان علاوه، نوجوان پڻ ڊائنفلگلز پڻ کائو. عام طور تي گولڊن سرڊين ڊگهي فاصلي تي لڏپلاڻ نه ڪندا آهن. خزانو ۽ سياري ۾، بالغ مڇي گندي پاڻي ۾ 70 کان 80 ميٽر پري ۾ رهن ٿا. بهار ۾، ساحلي پاڻي جي درجه حرارت ۽ مڇي اسڪولن ۽ مڇي اسڪولن جي پيدائش واري لڏپلاڻ لاء لڏپلاڻ ڪندي. لاروا ۽ جوان ساحل تي وڏا وڏا ۽ اونهاري ۾ ڏکڻ چين جي سمنڊ جي گرمين جي گرم هاڻوڪي هسٽري سان لڏپلاڻ ڪريو. مٿاڇرو پاڻي جي درجه بندي خزاني ۾ گهٽجي ٿو ۽ پوء ڏکڻ طرف لڏپلاڻ ڪري ٿو. آڪٽوبر کان پوء، جڏهن مڇي جو لاش 150 ملي ميٽر کان وڌيڪ آهي، ان کان وڌيڪ ساحل پاڻي جي حرارت ۾ گهٽتائي سبب، اهو اونهي سمنڊ واري علائقي ڏانهن آهستي آهستي منتقل ڪري ٿو.

سرڊينز جي غذائي قيمت

1. سرڊين پروٽين ۾ مالدار آهن، جيڪو مڇي ۾ سڀ کان وڌيڪ لوهه مواد آهي. اهو اي پي اي ۾ پڻ مالدار آهي، جيڪو بيمارين کي روڪي سگهي ٿو، ۽ ٻين غير معزز فاسٽ فٽنيس تيزاب. اهو هڪ مثالي صحتمند کاڌو آهي. نيوڪلڪ ايسڊ، ويتامين جو هڪ وڏو مقدار هڪ وڏي رقم سرڊين ۾ شامل آهي ياداشت کي وڌائي سگهي ٿو.

2. سرڊينز هڪ ڊگهي چين جي ٿنڀي تي مشتمل آهي 5 ٻٽي بانڊن سان، جيڪو هومبسسسز کي روڪي سگهي ٿو ۽ دل جي بيماري تي خاص اثر رکي ٿو.

3. سرڊينز وٽامن بي ۽ مرين مرمت جو جوهر ۾ مالدار آهن. وٽامن بي ناخن، وارن ۽ چمڙي جي واڌ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو وارن کي اونداهو ڪري سگهي ٿو، تيز وڌائي ٿو، ۽ چمڙي کي صاف ۽ صاف طور تي صاف ڪريو.

تتين ۾، سرڊين هميشه انهن کي عام طور تي عوام سان پيار ڪيو ويو آهي ڇاڪاڻ ته انهن جي غذائيت جي قيمت ۽ سٺي ذائقي جي ڪري.

عوام کي بهتر قبول ڪرڻ جي لاءسرينني، ڪمپني هن لاء پڻ مختلف ذوق پڻ ترقي ڪئي آهي، انهي کي ٺاهڻ جي اميد ڪري چڪي آهي "سمري جو کاڌو"عوام کي مطمئن ڪيو.